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  • 东莞坐月子如何预防手发麻?

    东莞坐月子如何预防手发麻?东莞坐月子产后身体虚弱,用吸奶器吸奶或一些家务在平常看来很轻松的小事,在月子期间假如不留意的话,就会感到手指发麻、痛苦。麻痛点多发生于从拇指到中指一半的方位。首要是因为过度运...
    发布时间:2016-12-29   点击次数:72

  • 东莞产后恢复如何做好紧致翘臀?

    东莞产后恢复如何做好紧致翘臀?1)东莞产后恢复蹬足收臀:仰卧体位,两足跟用力下蹬,一起提气收臀,2秒钟后放松,然后再蹬足提气收臀放松,往复20次。有缩短臀部肌肤和运动臀腿脂肪的效果。2)东莞产后恢复后...
    发布时间:2016-12-26   点击次数:69

  • 东莞产后护理有哪些禁忌?

    东莞产后护理有哪些禁忌?忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙,不然今后牙齿会掉光,产妇出产后一个月内,身体机能各方面没有康复,不能粘冷粘冻的东西,不然简单落下病根。可是,假如月子期间不对口腔进...
    发布时间:2016-12-22   点击次数:56

  • 东莞坐月子如何预防产褥热?

    坐月子对新母亲的健康非常重要,特别对预防月子病,更是时间都不能放松。东莞坐月子如何预防产褥热?1、产褥热假如新母亲在生下小宝宝后出现发烧的表现,通常发作在产后24小时到产后10天就称为产褥热,产褥热传...
    发布时间:2016-12-19   点击次数:54

  • 东莞产后护理会所分享宝妈产后的注意的小细节

      所有的产妇都曾怀胎十月,曾经“随身携带”一团肉球。看到各种垃圾食品留口水,暗暗告诉自己生完宝宝后就买回来开刷。结果宝宝上出来了,但是不管是剖腹产还是顺产,产妇的身体在产后都会遇到一些变化,需要产妇...
    发布时间:2016-12-16   点击次数:92

  • 东莞坐月子如何预防产褥热?

    坐月子对新母亲的健康非常重要,特别对预防月子病,更是时间都不能放松。东莞坐月子如何预防产褥热?1、产褥热假如新母亲在生下小宝宝后出现发烧的表现,通常发作在产后24小时到产后10天就称为产褥热,产褥热传...
    发布时间:2016-12-15   点击次数:63

  • 东莞产后护理如何预防腰疼?

    东莞产后护理如何预防腰疼?新母亲的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状况中,腹部肌肉也变得软弱无力,子宫仍未彻底复位,这个时候假如不注意,突然折腰拾捡东西,或许久蹲、久坐,新母亲都会感到腰部酸...
    发布时间:2016-12-12   点击次数:80

  • 东莞产后恢复窈窕的诀窍有哪些?

    东莞产后恢复窈窕的诀窍有哪些?东莞产后恢复歇息缺乏甘麦大枣汤养肝血解郁:妇人产后呈现郁闷心境的因素,主要与产后气血衰弱有关。一般来说,女人出产正本就会丢失大量元气,产后易气血缺乏,若又遇到歇息缺乏、需...
    发布时间:2016-12-08   点击次数:52

  • 东莞产后护理如何解决便秘问题?

    东莞产后护理如何解决便秘问题?1、恰当的下地进行运动,不要长时间的卧床歇息,在室内要多走动走动,有用的推进肠道的活动,能够很有用的推进便意。别的,躺在床上的时候,要多做做提肛的运动,推进肛门部位的血液...
    发布时间:2016-12-05   点击次数:52

  • 传统VS迷信之“东莞坐月子”

    传统VS迷信之“坐月子”  在中国,坐月子习俗已经源远流长,最早可以追溯至西汉《礼记内则》,据今已有两千多年的历史。坐月子是协助产妇顺利渡过人生转折,因为婴儿的
    发布时间:2016-12-02   点击次数:63

  • 东莞产后恢复为什么要使用骨盆矫正带?

    产后女人的臀部松垮无弹性,其间,臀部体形康复是东莞产后恢复的首要项目之一。分娩致使产后臀部松懈、下垂的首要原因是产后骨盆康复不良、肌肉弹性削弱、脂肪堆积所造成的,产后臀部康复首要有以下方法:1、功用训...
    发布时间:2016-12-01   点击次数:62

  • 年終大促 感恩有你 活動專案

    ★年終大促感恩有你★康绮12222特惠活动项目东莞市准爸爸准妈妈,携带孕妇小卡及身分证,进店了解,即可享受此优惠政策,预定月子套餐。此活动权限12名孕妈妈全款预定,先到先得。活动介绍:2016年12月1日---2
    发布时间:2016-12-01   点击次数:85

  • 东莞产后护理有哪些要点?

    东莞产后护理有哪些要点?1、挑选适宜的东莞产后护理涵养环境:挑选阳光和坐向好的房间,以舒适保温为主,留意坚持通风,并将室温设定在25~28℃左右,湿度则坚持在30%~60%之间。并留意坚持房间清洁,亲...
    发布时间:2016-11-28   点击次数:52

  • 东莞坐月子告诉您孕母每天要补多少钙

    东莞坐月子告诉您孕母每天要补多少钙?怀孕时期钙的摄入量多了少了都不行,那究竟天天要摄入多少才科学的呢?怀孕前期:通常摄入800mg/天,孕前期钙的需要量与通常成年人需要量一样。天天喝250毫升鲜牛奶或...
    发布时间:2016-11-24   点击次数:57

  • 东莞产后恢复有哪些可做的运动?

    东莞产后恢复有哪些可做的运动?1.仰卧,全身放平,四肢均伸直。2.渐渐吸气扩展乳房,收下腹肌,背部紧贴地上,坚持一瞬间,然后放松。重复5~10次。效果——可使腹肌弹性添加。二、乳部运动(产后第3天开端...
    发布时间:2016-11-21   点击次数:60

  • 东莞产后护理有哪些错误的传统观念?

    东莞产后护理有哪些错误的传统观念?1.“恶风”如室内清洁环境差、空气混浊,易使产妇、婴儿患呼吸道传染,夏天里门窗紧锁、裹头扎腿,还会导致产妇中暑。2.“越晚下床越好”产后较长时刻不起床活动,简单使本来...
    发布时间:2016-11-17   点击次数:73

  • 东莞月子会所告诉你孕前饮食原则

    东莞月子会所告诉你孕前饮食原则,孕前的养分供应计划还应参照平衡膳食的准则,结合受孕的生理特点进行饮食组织。首先要确保热能的足够供应,最好在天天供应正常成人需求的2200kcal的基础上,再加上400k...
    发布时间:2016-11-14   点击次数:76

  • 东莞月子中心告诉你为什么会腰疼痛?

    东莞月子中心通常为出产母亲供给专业产后康复(即坐月子)服务的场合,也称为东莞月子会所,有专业人营养师担任给产妇供给月子餐,东莞产后护理协助产妇可以赶快康复身体,供给喂食知识,另有专业护士照料宝宝。月子...
    发布时间:2016-11-14   点击次数:78

  • 对于东莞产后恢复中西医分别有什么看法?

    忌讳1东莞坐月子必定要做满30天?中医篇:母体恢复通常约需6——8周。因此基本上自然产东莞坐月子是以30天为基础,那剖腹产乃至希望可以继续40天或更久。西医篇:妈咪要从怀孕、出产所带来的母体改动,恢复...
    发布时间:2016-11-09   点击次数:58

  • 11月12日康綺孕媽咪課堂

    又到了康綺精彩的活動時間11月12日康綺孕媽咪課堂這一次邀請到重量級的老師來自东華醫院產科醫學碩士石靜副主任醫師來為我們上課主題為【孕期營养及体重管理】時間:11月12日下午地点:康綺产后護理会所大厅...
    发布时间:2016-11-05   点击次数:74

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