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  • 东莞产后恢复最佳康复的时刻

      东莞产后恢复关于99%女人来说,除开宝宝的需求之外,产后瘦身是生活重中之重,其他一切业务都要为其让道,谓之王道。可是,产后康复不但要“瘦”体形,还要“瘦”身体各个器官。  依据国外研究报告,女人体...
    发布时间:2018-08-30   点击次数:14

  • 东莞坐月子告诉你产后误区

      东莞坐月子告诉你产后误区  忌刷牙  许多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,不然“生一个娃,掉一颗牙”。  这实质上是反映出孕产妇不留意口腔牙齿卫生的损害。有人差错地理解为产妇不能刷牙,这...
    发布时间:2018-05-29   点击次数:26

  • 新妈妈产后护理,这些注意事项需要知道

    怀胎十月是非常辛苦的一件事,准妈妈所经历的苦难是常人无法想象的。在分娩过程中经历的疼痛也是常人很难忍受的,准妈妈为了孩子的平安降生做出非常大的牺牲。还有很多的事需要新妈妈们知道。尽量多休息准妈妈在分娩...
    发布时间:2018-05-14   点击次数:20

  • 东莞产后护理常识

    东莞产后护理常识产后护理常识是很重要的,新生妈妈应该学习一下。1、早期下床活动,是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱...
    发布时间:2018-04-24   点击次数:23

  • 东莞产后护理有什么禁忌

    产后护理有什么禁忌禁忌一:不活动  术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃...
    发布时间:2018-04-14   点击次数:26

  • 东莞产后护理5招方法

    十月怀胎大家都懂得,准妈妈熬过十个月后宝宝就会出生,十月怀胎一朝分娩之后产妇身体处于最弱时期,需要静心休养,也就是我们说的坐月子,月子护理与新生儿保健是准妈妈必须了解的,特别是新妈妈没经验,更需要跟着...
    发布时间:2018-04-08   点击次数:23

  • 康绮月子中心产后分享知识:产后恢复要点

      康绮月子中心产后分享知识:产后恢复要点  产后子宫恢复  不要憋尿,及时排尿,减轻膀胱压力。  产褥期应避免长时间的卧床休息,生完宝宝后的六至八小时,产妇感觉并不是太疲劳后,可以坐起来。而且在剖宫...
    发布时间:2018-01-29   点击次数:30

  • 康绮月子中心产后分享知识:预防妊娠纹的六个方法

    康绮月子中心产后分享知识:预防妊娠纹的六个方法1、均衡饮食。怀孕期间,要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应该补充丰富的维生素及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成,所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善...
    发布时间:2018-01-23   点击次数:32

  • 康绮月子中心产后分享知识:新生儿所需物品大全(妈妈篇)

    康绮月子中心产后分享知识:新生儿所需物品大全(妈妈篇)孕育一个健康的宝宝是每一对年轻夫妻的愿望,相信各位宝妈及其家人都期待新到来的家庭成员,在欢喜的同时,要为呵护新生命做各种各样的工作,除了医院的各项...
    发布时间:2018-01-21   点击次数:51

  • 康绮月子中心产后分享知识:产后坚持这几点,轻松坐月子

    康绮月子中心产后分享知识:产后坚持这几点,轻松坐月子一、保持一个好心情产后抑郁是很多新妈都会遇到的。想象一下,产妇历经千辛万苦生了宝宝,全家人包括老公都去忙着抱小孩,把产妇一个人晾着,也难怪产妇会抑郁...
    发布时间:2018-01-19   点击次数:83

  • 你知道月子餐该注意甚么吗?

    坐月子是女人一生中很重要的一个调整生理机转的时机,由于生产时造成的产创及出血,使产妇元气大受损伤,抵抗力也会减弱,所以坐月子对产妇的身体恢复很重要。俗话说:「生孩子生得过烧酒香;生不过棺材板。」说明生...
    发布时间:2018-01-16   点击次数:24

  • 产后如何护理

     1、跟着宝宝的歇息状况通常规则下,婴儿天天通常要睡15个小时,而成人只需要睡觉8小时。所以,当宝宝睡觉的时分,不要管啥时刻,假如新母亲感受疲惫的话,就能够躺下来歇息。即便这些短短的歇息时刻,它也能让...
    发布时间:2017-12-30   点击次数:18

  • 妈咪生孩子的年龄在多少较合适?

     有一个地球人都知道的常识,女人过了35岁才第一次生孩子,那就是高龄产妇啦。一旦划入高龄产妇之列,究竟意味着什么呢?有人说高龄产妇生孩子风险系数高,有可能难产;还有人说年龄越大越不容易怀上孩子……这些...
    发布时间:2017-12-23   点击次数:28

  • 产后饮食的重要性

    因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健...
    发布时间:2017-12-08   点击次数:15

  • 产妇护理常识

    1、早期下床活动,是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉...
    发布时间:2017-12-02   点击次数:19

  • 产后腹部护理

    产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作,这段时期也叫产褥或产褥期。而产后腹部及时有效的护理也是非常关键的,由于胎儿在子宫内生长发育时,腹壁肌肉被过度拉长和伸展,会降低肌肉弹性,导致腹部肌肉松弛,产后脂...
    发布时间:2017-11-24   点击次数:12

  • 东莞产后恢复下奶 5款最靠谱下奶汤推荐

      东莞产后恢复下奶,最靠谱下奶汤推荐有哪些?民间流传着很多下奶汤,而今天,我们东莞产后恢复中心推荐的这5款下奶汤不仅取材方便,做法简单,而且对于妈妈产后恢复以及丰富宝宝的“口粮”都非常有益。  东莞...
    发布时间:2017-08-31   点击次数:22

  • 坐月子真的不能做的 5 件事儿 东莞坐月子

    坐月子真的不能做的5件事儿东莞坐月子记住5个不,就够了下个月要生娃坐月子了,网上搜了下月子里的忌讳,这也不能做那也不能做,到底有啥是真的要留意的呢?首要,丁妈想说,「坐月子」仅仅我们中国留传千年的「传...
    发布时间:2017-06-16   点击次数:37

  • 东莞产后护理中心产后瑜伽有什么好处呢?

      产后瑜伽有什么益处呢?  产后妈妈在怀孕生子后,身体形态会发生变化,列腹严重,骨盆底支持组织和韧带都有松弛的现象,加之孕期身体重心的前移,也容易产生盆骨前倾,颈椎前凸,肩胛骨前拉等不良姿势,从而引...
    发布时间:2017-04-13   点击次数:50

  • 东莞产后护理如何预防腰疼?

    东莞产后护理如何预防腰疼?新母亲的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状况中,腹部肌肉也变得软弱无力,子宫仍未彻底复位,这个时候假如不注意,突然折腰拾捡东西,或许久蹲、久坐,新母亲都会感到腰部酸...
    发布时间:2016-12-12   点击次数:53

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