东莞产后护理

新闻分类

产品分类

中心环境 MORE+

东莞月子中心

n_tel.png

服务热线:

0769-22806669

东莞产后护理东莞产后恢复东莞坐月子
在线咨询客服

最新新闻MORE+

热门关键词

联系我们MORE+

康绮产后护理会所

联系人:

18029166712 (柯小姐)

18029167062 (魏小姐)

电话:0769-22806669

传真:0769-22805558

网址:www.kangqihs.com

地址:东莞市南城区元美路


您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 行业新闻

东莞坐月子,月子期间应注意什么?

发布日期:2020-05-06 10:35 来源:http://www.kangqihs.com 点击:

    东莞坐月子,坐月子是子宫复旧的一个过程。产后身体还没得到恢复,那么坐月子期间有个注意哪些事项呢?

  分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉,肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在这时候,如果产妇过早的做一些家务活和劳动,或者是抱小孩,会加重关节,肌腱和韧带的负担,容易使手腕,手指关节等部位发生劳损性疼痛。产妇在月子期间应避免过度劳动,但是可以适量进行少量运动。一般来说,产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩,仰卧起坐等运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。总归,产后的运动要适量。瓜果蔬菜应避免偏冷性的,少吃苦瓜,枸杞菜,芹菜寒凉的菜肴。同时,产妇在夏天做月子时可以吃些消暑的食物,出汗多的话,必定要及时更换干燥清洁的衣服。虽然性冷的蔬果要少吃,但绝不是说水果蔬菜就不能吃了,产妇产后代谢旺盛,出汗量与尿量增多,需要及时补充水分、维生素、纤维素等营养物质,若是持续缺乏,则易导致便秘。

  随着社会的进步,做月子的办法已经更替了。科学健康的做月子才是王道,东莞坐月子也要遵守科学的办法,大家不要盲目的瞎坐月子,例如一些月子中不可以洗头,不可以洗澡这些习俗,其实科学早就证明对我们的健康是没有好处的,保持身体的卫生更有益于我们的健康,可是在清洁身体的过程中,大家也要注意保暖,不要受寒,因为刚刚生育过的女人,身体机能和抵抗力都处在一个恢复时期,若受寒就容易引发一系列的疾病。

 

东莞坐月子

东莞坐月子

      康绮缘于产后女性的健康需求与呵护,成立于2015年12月的康绮月子会所。我们源自台湾,是海威集团公司旗下大健康新品牌,我们引进台湾成熟的产后护理照护及产后护理之家评鉴标准,全方位导入东莞南城,座落于五星级酒店舒适的月子会所,为高端客户提供专业服务,提供无微不至的产后母婴照顾。更从台湾引进各项顶级用品,为守护每位妈咪宝宝健康。美丽的花园城市康绮展开双臂环绕温柔港湾,欢迎您和您的亲亲宝贝到来,以我们的爱传递幸福、健康、美丽之约。

相关标签:东莞坐月子,东莞坐月子中心,科学的东莞坐月子

最近浏览:

在线客服
分享