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东莞产后恢复妊娠纹还能消除吗?

发布日期:2018-09-29 10:21 来源:http://www.kangqihs.com 点击:


  爱美是每个女人的天分,可生完孩子后,肚子上的妊娠纹久难消除,美美的肚脐装想穿不能穿,太折磨人了!这妊娠纹还能消除么?怎么破呀?

  1、子宫增大

  孕三月后,子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开端拉伸,腹部的肌肉也开端扩张。孕六个月左右的时分,腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂,腹直肌腱也发生了必定程度上的别离,由此便在腹部留下了色彩深浅纷歧的纵形裂纹。

  2、孕期荷尔蒙的改变

  妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙改变有必定相关。

  3、个人体质

  体质也是影响妊娠纹的一个因素,不同人的妊娠纹成长、密布程度是纷歧样的,少量孕妈妈并不会呈现妊娠纹。

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  东莞产后恢复修正小妙招

  1.调理饮食。少摄入刺激性过强、甜腻或过油食物,多吃新鲜的蔬菜水果以及多摄入富含维生素C与蛋胶原蛋白食物,这些食物对东莞产后恢复女人哺乳以及康复也有很大的协助,比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等。有助于肌肤重建胶原纤维,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。

  2.恰当训练。后前三个月是消除妊娠纹的黄金时期,妈妈们千万不要错过了,除了合作饮食习惯,这段时刻能够做一些恰当的运动,如高抬腿、瑜伽等,还能够做一些事必躬亲的家务,既有利身心,一起还能康复肌肤弹性,对淡化妊娠纹有极好的协助。

  2.适度按摩。想要快速有用去纹,并直达去纹目的的话,主张合作运用安全可靠的去纹产品。


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