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新妈妈产后护理,这些注意事项需要知道

发布日期:2018-05-14 10:51 来源:http://www.kangqihs.com 点击:

怀胎十月是非常辛苦的一件事,准妈妈所经历的苦难是常人无法想象的。在分娩过程中经历的疼痛也是常人很难忍受的,准妈妈为了孩子的平安降生做出非常大的牺牲。还有很多的事需要新妈妈们知道。

东莞产后护理

尽量多休息

准妈妈在分娩过程中会消耗大量的体力和精力,生产以后妈妈要尽可能多休息。有些妈妈觉得很兴奋,生完孩子就拿手机发微信、打电话向亲戚朋友报喜,这些行为情有可原,但是需要适可而止。刚生产完的妈妈第一时间就是多休息,保持体力,恢复体力后才能给孩子喂奶,或是为孩子换尿布,很多事情都需要妈妈操劳。

尽早排便

产后第一次排便对于产妇来讲,是一件非常困难的事情。在生产后8个小时内,妈妈就要排出小便,以免发生尿路感染,大便可以在几天后排出。为避免尿液沾染伤口,妈妈可以采取蹲式排尿。如果尿液排不出来,可用温水刺激尿道口,刺激尿液排出。在排出小便后,要及时用温水清洗尿道口。

尽快饮食补充体力

准妈妈在消耗大量体力后,可能没有什么食欲,但是吃东西还是必要的。产后产妇身体虚弱,需要及时为身体补充能量。喝点清淡的粥是很好的选择。及时补水也不能忽视,以免产妇脱水。

这些就是东莞产后护理所分享的,看完了你是否知道。若有所不了解请咨询东莞产后恢复中心。


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