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产后怎么护理才能更好的恢复

发布日期:2017-08-17 14:51 来源:http://www.kangqihs.com 点击:

  产后怎么护理才能更好的恢复

  分娩后产妇身体需要坐月子来调理,尤其是剖宫产的产妇,从怀孕到产子再到恢复,这段时间妈妈身体各系统变化很大,虽属生理范畴,但产后子宫有较大创面,乳腺分泌功能旺盛,容易发生感染和其他病理情况,因此做好产妇的保健工作非常重要。

  过去做剖宫产手术时,以竖切的刀口所破坏的肌肉、筋膜组织最少为考虑,且手术过程中还可视情况需要而延伸刀口,然而近年来考虑到刀口的外观及产妇爱美的心理,因此下刀时改以横式,长度一般为12~15厘米,如此一来,可达到保持美观的效果,但对于孕妇的产后保健护理的工作要求更严格了。东莞产后恢复

  剖腹产后第一天(6小时以后)如何护理

  躺着的姿势:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

  尽快进食:剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。

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  尽早活动:此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况;勤换卫生巾,保持清洁;腹部的沙袋需放置8小时;12小时后,产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位,翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动。

  产后第二天(24小时后)如何护理

  拔除导尿管后,要尽快活动,可以先坐起,再在床边活动,再下地活动。运动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。产后会有褥汗,这是孕期体内贮存的水分在产后以褥汗的方式排出体外,每天都要换衣服,以保证身体清洁。护士会帮助产妇进行外阴清洗,保持外阴清洁。东莞产后恢复

  产后第三天如何护理

  这时产妇开始涨奶(一般产后24~48小时就开始涨奶),可以通过乳房按摩疏通乳管,以保证孩子有充足的母乳可吃,也对女性乳房的健康有益。

  剖腹产后的刀口如何护理?

  1、伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏,万一弄湿的话,必须立即擦干,并涂上优碘。

  2、术后,医师会在伤口上贴美容胶,美容胶上再覆盖纱布,纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下,美容胶约在一周后撕下,改贴换气纸胶带。

  3、淋浴后可将伤口上的胶带全撕下,将伤口拭干后〈无须擦药〉,以3M透气纸胶带2条,宽2.5公分顺伤口贴上。

  4、贴透气纸胶带须与伤口平整密合,以压迫疤痕,以免变宽变厚,3~4天更换一次,可碰水,碰水以后用干毛巾吸干表面,满月后贴一层即可,持续3~6个月。

  5、使用透气纸胶带如有过敏情形,例如起疹、发红、破皮现象,则暂时不要使用,待改善后再继续使用。

  6、剖腹产手术后住院期间,可根据自身情况向医生咨询,是用硅凝胶产品来促进疤痕的成熟,防止疤痕进一步增生。

  7、每天用手指头轻轻按摩伤口3到5分钟,减少疤痕产生。

  8、避免阳光直接曝晒伤口,使疤痕颜色加深。

  9、腹部伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时,请返院就诊。

  10、免拉扯伤口,满月后再作产后运动。

  剖宫产产后恢复跟顺产的不同之处

  1、剖腹产毕竟是一个手术,与正常的阴道分娩相比,产后出血量增多,术后易发生感染。

  2、剖腹产后不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶。

  3、剖腹产恢复起来没有顺产分娩那么快。通常顺产4天后即可以出院,但剖腹产6-7天伤口才能愈合、拆线。

  4、选择剖腹产,孩子因为没有经过产道挤压的过程,并发症会比自然分娩的孩子高,尤其是新生儿湿肺等呼吸系统的疾病发生率增加。

  剖腹产伤口完全愈合需多久

  由于剖腹产伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合,但是,完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质,再加上术后恢复良好,基本上不大能看出来。


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